中山球场地面工程-永旺球场地面铺设-篮球场地面漆工程 ：

如何选择舒适的篮球运动场地？

塑胶跑道具有很好的弹性，保证球的弹性的同时，也能有效规避运动员的受伤情况。对于篮球运动对地面的要求，无论是哪种做法都需要地面平整，没有坑洼，划线清晰，日常注意保养维护。随着社会的发展以及人们对运动场地的要求越来越高，场地的选择也有多样化，大家可以根据自己的喜好和需要去选择合适的篮球场地面。

选择合适的运动地面，可以给您带来不一样的运动享受。

篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地，但是不适合室外球场。土质、水泥和沥青场地比较经济，基层单位使用较多，但要注意地面平整，以防出现伤害事故。

详细介绍：

1、土质地面的篮球场优点就在于施工简单，只要有一块平整土地就可以了。其的缺点就是地面容易受天气影响，雨后被踩的坑坑洼洼地就没有办法再打篮球了，而且刮风天气也容易有较大的灰尘，导致不能正常地运动。

2、水泥地面：水泥地面的篮球场现今还是比较常见的，在县市一级的城市农村里的许多学校，篮球场都是用水泥来做地面的。

水泥地面的篮球场优点是它的地面要比土质地面的平整和不易破坏，受天气影响较小，相对是比较耐用的。但其缺点是地面比较硬，弹性不好，运动期间很容易使跌到的运动员受到较严重的擦伤或者震伤等。

投篮姿势怎么改可以变的特别帅？

职业篮球运动员，虽然不出名，但是我觉得我经历过比大部分人都要专业的训练，也觉得我的投篮姿势没那么丑，而且比大部分没有接受过训练人的手型要好看，虽然有点小自恋！

帅或者不帅得看怎么定义这个问题，有的人觉得手型姿势好看姿势飘逸就是帅。有的人觉得出现篮球刷网声和观众的欢呼声就是帅！

但是我个人觉得，帅就是首先必须要有一个正规的手型（不会觉得很难看或者别扭），然后还得有着不低的命中率！

（后面我会讲怎么训练投篮和如何提高命中率）

首先来讲正规的手型，纵观现在整个世界（NBA、CBA、欧洲联赛、各类学生类比赛、各类业余比赛）用的常见的一种手型，就是俗称的三个九十度投篮法。先别着急反驳我，也先别质疑我，仔细看，认真读！

有很多人说三个九十度发不上力之类的或者投不准的，还有人说NBA的球星也没见那么去投，我这里不反驳，说的也没问题，但是所有人的投篮都是以三个九十度为基础去训练的，九十度也不是说对的九十度！记清楚，不是对的九十度！因为有人疑过我，我后面会放上自己的投篮照片，因为没有视频，很尴尬……